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2017年4月22日土曜日

「筋トレ法1」反射神経と動体視力を鍛える方法

この記事では『反射神経と動体視力を鍛える方法』について私なりにまとめています。特に反射神経や動体視力を高めるための考え方・トレーニング法・ストレッチ等について扱っています。
相変わらず長文ですがご興味のある方は下記「続きを読む」よりどうぞ。尚、この記事に書かれている事は私個人の意見であり、他の方の考え方を否定するつもりはありません。色んな考え方があって良いと思うので押し付けもしません。同調したい方のみ同調して下されば幸いです。
(記事作成日時:2017/4/23)